Make your own goals
Hittade en gammal bild för någon vecka sedan som är från några år tillbaka och tänkte att jag skulle dela med mig lite. Massa gamla minnen kom upp (ska berätta lite kortfattat) när jag såg bilden men jag blev också riktigt förvånad av hur smal jag faktiskt var, kolla in mina ben lixom... (Jag vet att jag inte heller nu är särskilt tjock, förstå mig rätt). Jag har alltid vetat att jag varit smal med tanke på att alla ständigt upprepade och sa det till mig. Men jag tror det är svårt att se själv när man väl kollar sig i spegeln. Jag ansåg mig nog inte så jätte smal vad jag kommer ihåg. Det enda jag kommer ihåg var hur jobbigt det var att hela tiden höra folk säga det till mig, "gud va smal du är" "dina ben är så smala" blablabla. Kommer ihåg att jag hade XXS på jeansleggings/ jeans och efter ett tag ville jag så gärna gå upp i vikt. Idag kan jag säga att jag är så glad att jag lyckats "gå upp lite" och hör inte längre hur smal jag är, vilket jag tycker är riktigt skönt! Inte för att jag har ansträngt mig så mycket mer än att bara tränat. Träningen och lite muskler har hjälpt mig så mycket. Jag tränar nu inte för att bli smal eller smalare igen utan bara för att det har blivit en livsstil att träna och jag tycker det är riktigt roligt. Tack för mig och ha en trevlig helg :)
Kommentarer
Postat av: Jennifer
du har ju the perfect body nu så attttt <3
Svar:
Louise Blomqvist
Postat av: Issa
Vad äter du till frukost? och mellanmål om du äter det?
Äter du nått innan eller efter träning?
Har du några bra tips på olika gymträning?